Discover Your Nutritioncode
Jeder Körper reagiert unterschiedlich auf Kohlenhydrate, Fette, Eiweiß und Bewegung. Die Genetik gibt uns Hinweise darauf, was dir wirklich guttut - hier erfährst du wie.
Kennst Du Deinen Ernährungs-Typ?
Kohlenhydrat-sensibel 🍞
Als Kohlenhydrat-sensibler Typ verarbeitest Du Stärke besser – aber Vorsicht bei Fetten.
Fett-betont 🥑
Du kannst fast unbedenklich Fette zu Dir nehmen, aber solltest bei Kohlenhydratüberschuss aufpassen.
Misch-Typ ⚖️
Du solltest auf ein Gleichgewicht von Kohlenhydraten und Fetten auf dem Teller jeder Mahlzeit achten.
In nur knapp 50 Minuten erfährst Du, wie Ernährung nach Genetik funktioniert – und wie Du dieses Wissen für Dich umsetzen kannst.
Meine Story
Ich heiße Hannah, bin 26, und beschäftige mich leidenschaftlich mit gesunder Ernährung. In meiner Jugend hatte ich stark mit Akne zu kämpfen und nach vielen Arztbesuchen und verschiedensten Creme- und Ernährungs-Experimenten, bin ich - erst Jahre später - auf das Konzept der "Ernährung nach Genen" gestoßen. Seit diesem Zeitpunkt hatte ich nicht nur die Akne, sondern auch Müdigkeits- und Erschöpfungserscheinungen überwunden. Heute begleite ich Menschen dabei, dieses Wissen für sich zu nutzen.
Kundenmeinungen
"Endlich verstehe ich, warum ich mit Low-Carb keine Veränderungen erzielen konnte."
Anna, 29
"Durch den Ernährungscode nach meinen Genen fühle ich mich so fit wie früher. Auch meine Entzündungswerte haben sich stark reduziert."
Cindy, 62
„Ich bin begeistert von der professionellen Betreuung und den maßgeschneiderten Ernährungsplänen. Eine absolute Empfehlung!"
Julia, 35
